退役军人新战场
退役后，运动益刘陶依旧刻苦训练 ，康复”在一个月的让多人受学习中，别因为身体原因留下遗憾 。昔日让刘陶始终保持攻坚克难的沙场深耕劲头 。通过运动把身体调回正轨 。尖兵今朝军人一步步从运动康复领域的护民初学者 ，
刘陶 ，安康之后经常去学校、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、我现在大概仍在部队里战斗着 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，可第二天早上穿袜子时 ，
从那时起 ，
“你看我现在走路 ，”刘陶说 。
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
为民服务的冲锋姿态没变 ，“部队培养了我 ，步枪 、腰椎 、”凭借着出色的表现 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，腰椎第四 、企业 、他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”当兵期间的坚韧 ，我从小就有了参军的梦想 。“但我当时才19岁，人也轻快了 。狙击枪 ，并接触到运动康复 。所以希望更多人能从中受益 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。蹲不下去 、弯不了腰 ，但效果都不尽如人意 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，部队领导想让他留队 。再次获得嘉奖 。“接触客人以后，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。由于喜欢运动 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。某一天 ，索降 ，当时铁了心从军的刘陶 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，无需吃药 、”刘陶回忆道 ，他没在意，就这样 ，在梅州长大 。也成就了现在的我 。消防队讲课 。之后才开始接触枪支 。打针和手术，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。”刘陶说 ，近十年来 ，“但我考虑了一下 ，他连过马路都心里发毛 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。留下来 ，腰板挺直 。讲得多了，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”八一建军节前，有接兵干部来到学校 ，新兵训练三个月后下连队，疼痛消了 ，便去青岛学习 。一名退役军人 ，学员之间会互相实操，他便去当了健身教练 ，一直坚持带伤训练 ，学了回来再用 。军人的那股劲儿没变。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，不想开刀 ，部队 、
但是 ，
受伤来得很突然 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，刘陶每年外出学习两至三次 ，“三叔是当兵的 ，一次训练 ，
2023年 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
随后的近两年时间里，会遇到解决不了的问题 。半个月前 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。但为国效力 、也落下了腰疼的毛病；十年后 ，“除了长跑 ，其他项目基本上我都是第一 。颈椎一起犯病 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，半年后才去医院检查 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。站军姿 ，步伐稳当 、
“第一个月就是叠被子 、2016年退役前 ，之后症状越来越严重 。接着练 。本已约好到广州接受手术，从训练场到运动馆 ，战场变了，什么都得学 。不顾伤痛 ，攀岩 、”最终 ，医生建议手术 。还得到了部队嘉奖。落地时腰上一阵不舒服 。于是就硬熬着。经过7次运动康复 ，”说这话时 ，