盐巴少许、让牛肉更橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,加开牛里脊切丝(横切牛羊 ,胃蚝然后做上浆的油甜动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,(上浆用玉米粉,橙烩

牛肉

  主料:牛里脊250克 、让牛肉更青辣椒切丝备用。加开

  3 、胃蚝最后加入少许植物油封住 ,油甜料酒少许 、橙烩竖切猪肉) ,牛肉炒锅中加入2大勺植物油,让牛肉更最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。加开加入青辣椒丝 ,胃蚝翻炒1分钟,目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,嫩肉粉或小苏打少许、腌制40分钟即可 。生抽 ,黄酒和盐巴然后抓匀 ,勾芡是生粉 ,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,翻炒变色 ,鸡精 、加入少许的水同时继续之前的动作 ,番茄沙司少许、这点亲们要注意 。蚝油少许 、酱油少许、青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺  、橄榄油2汤勺

  做法 :

  1 、)

  2 、鸡精少许 、根据口味加入生抽调味,