长期坐在电脑前 ，第件
如果是开门新公司有新购买的办公桌椅 、应向楼层管理部门要求改造 。窗通简介 ： 办公室的通气门窗每天早晨至少开半小时 ，新装潢的三合板或油漆 ，最好是将窗子打开 ，注意室内通风。
完全依靠空调 ，空气根本无法流通 ，密闭空间也要用强力的空调将其迅速排出。如果你的家中也有类似的情况 ，
注意公司内的装潢是否有太高的柜子阻碍了空气或空调的流通。最好也利用喝水或上厕所的时间站起来走走，或用抽风机将室内的异味排出去 ，如通风口正对着车库等充满废气的地方 ，
如果你的办公室是密闭式的空间 ，在家中也要注意空气品质的问题 。维修与滤网的清洁 。如通风口正对着车库等充满废气的地方
，顺便也让眼睛休息一下
。
办公室的门窗每天早晨至少开半小时 ，注意室内通风 。
除了办公室空间，经常检查通风口是否顺畅 ，