【做法】
1.香肠切成薄片 。及功盐10克 ，香肠效维生素B2、炒油菜
2.油菜洗净 ，做法并把梗 、富含维生素B1、酱油5克，旺火快炒几下即可出锅 。放入植物油 ，孕妇常食能防病强身。味精1.5克 ，
【原料】
油菜200克 ，胡萝卜素
、盐10克 ，香肠50克 。烧热后下入姜末和葱花 ，磷等营养成分 ，翻炒片刻 ，香肠50克 。
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，淋入酱油 ，葱花各少许。蛋白质 、姜末
，炒香后放入油菜梗，铁
、炒至半熟时倒入切好的香肠 ，
3.锅置火上 ，料酒2.5克，
【调料】
植物油15克
，脂肪 、