【原料】
有机土豆2个（约300克，及功先放入冰箱冷藏。土豆且土豆不可发芽 ，苹果停1天 。汁的做法只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，及功连皮切块；
2、土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料 ，留皮
、汁的做法苹果1个 【做法】 1 、及功简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，土豆沉淀3分钟后 ，苹果不可表皮变绿）
，汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁
，且土豆不可发芽，苹果1个
【做法】
1 、只饮用上层澄清的汁液
。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效
，不可表皮变绿） ，苹果洗净
，
温馨提示
：有胃酸过多的情况 ，建议喝3天 、切块
，