锅里放入油 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮

籽都宝蛋黄至南瓜全熟 ，贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南盐适量，南瓜调入少许盐 ，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、贝咸

　　做法 ：

　　1  、焗南关火撒上葱花即可。南瓜

　　原料 ：小南瓜半个 、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，料酒1匙 、焗南咸蛋黄2个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜洗净切开去籽，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、加料酒和少许水；

　　5  、