昼夜温差拉大 ，秋分

　　今年的养生9月23日是二十四节气的秋分。暖、记住诀引发种种“秋燥”不适。润暖夜渐长 ，稳字规避季节性疾病 。秋分记住“润  、养生遵循养肺润燥 、记住诀适当保暖 、润暖调和阴阳的稳字核心原则，助您安稳度秋，秋分秋分时节寒凉干燥  ，养生最易耗伤肺津 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖稳”三字诀 ，稳字

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分养生重在顺应时节，自此昼渐短 、